Yoga nel Gran Paradiso - Lezioni di Yoga in gruppo "Yoga e i 5 elementi"

Yoga nel Gran Paradiso

Un pomeriggio a piedi scalzi sull'erba alla scoperta di diverse pratiche di yoga dedicate all'ascolto e alla connessione del nostro mondo interiore e della natura circostante. Per rinnovare l'equilibrio tra corpo, mente e spirito.

Ogni lezione è dedicata a un singolo elemento: si esplorano le sue qualità muovendosi sul tappetino in modo sempre diverso utilizzando tecniche di respiro, meditazione e somatiche.

Presso "L'Onorato Ristoro" in cima alle cascate di Lillaz 

Info e prenotazioni: al numero 348.0553026